Upplevelser

Att uppleva är att leva

By

KUST Hotell & Spa

KUST Hotell & Spa Avkopplande Spa & matweekend för två på KUST Hotell & Spa i Piteå.

By

Konditionstest

Konditionstest Du vet kanske hur snabbt du orkar springa till bussen, eller hur snabbt du tar dig runt joggingrundan. Men hur ser din kondition ut egentligen? Gör samma test som professionella atleter för att ta reda på hur just din individuella träning ska se ut för att maximera din fysik. * Mätning av puls, effekt, mjölksyra, aerob och anaerob tröskel, fettförbränningskapacitet, med mera * Analys av resultatet och professionella råd ingår * Omsätt resultatet i praktiken Gör som idrottare på elitnivå och ta reda på hur just dina träningszoner bör se ut. Alla är vi olika och ett avancerat konditionstest kommer ge dig ovärderlig information om hur din kropp fungerar och hur du kan optimera din träning.

By

MMA-Träning

MMA-Träning Prova en av världens snabbast växande sporter och coachas av meriterad MMA-fighter.

By

Online Coaching ? Träning & Kost

Online Coaching ? Träning & Kost Nu är det dags. Kom i form en gång för alla. Du som befinner dig var som helst i världen kan ta ett helhetsgrepp om din hälsa med detta onlineprogram. Du får en personlig coach, som hjälper dig med träning, kost och sömnrutiner. Så att du kan bli ditt allra bästa jag. * Startpaket inklusive en månads medlemskap * Kost- och träningsupplägg som är skräddarsytt för just dina behov * En personlig coach för din dagliga kontakt * Du kan delta var du än befinner dig Ta chansen att en gång för alla ta ett fast grepp om din hälsa. Med detta skräddarsydda program kan du nå helt nya nivåer. Du får en personlig coach som guidar dig igenom alla steg och som finns tillgänglig för dig varje dag. Först genomför du en konsultation via mejl eller telefon, eller på plats i Göteborg. Sedan jobbar du med din hälsocoach via ett skräddarsytt upplägg online. Du registrerar din kost, aktivitet och sömnmönster i speciella mallar, så att din coach får en så tydlig bild av ditt livspussel som möjligt. Därefter får du ett kostupplägg, med inköpslista och recept, samt en strikt kostplan anpassade för dina behov och mål. Din träningsplan utformas på samma vis, utifrån dina mål och förutsättningar. Din coach finns tillgänglig alla vardagar för uppföljning och rådgivning. När du genomfört din startmånad, har du möjlighet att fortsätta din onlinecoaching till priset 595 kr/månad.

By

Copperhill Mountain Lodge Spa för två

Copperhill Mountain Lodge Spa för två Njut av naturen och de varma källorna på prisbelönt spa intill mäktiga Åreskutan.

By

Makeup- och färganalys

Makeup- och färganalys Lär dig att sminka dig själv på ett snyggt och professionellt sätt, samtidigt som du skapar den perfekta färgmatchningen av kläder, smink och smycken. Denna kunskap kommer att lyfta både dig och dina outfits till en helt ny nivå. * Locka fram din allra bästa look * Lär dig både sminkning och färganalys * Passa på att köpa produkter till ett reducerat pris Vem har inte stått i timmar framför spegeln och försökt fixa sig inför en utekväll, men i slutändan ändå bara känt sig grå och glåmig? Med denna fyratimmarskurs i makeup och färganalys får du de redskap du behöver för att själv kunna bli kreativ med ditt eget utseende. Du lär dig att framhäva dina drag och leka med färger, samtidigt som du har riktigt roligt. I kursen får du även lära dig att färgmatcha och analysera kläder och smycken. Denna kunskap i kombination med en bra sminkning kan lyfta ditt utseende till en ny nivå! Om du gillar resultatet har du möjlighet att köpa Mist Stockholms professionella smink-produkter till ett reducerat pris.

By

Stenungsbaden Spa

Stenungsbaden Spa Sätt guldkant på vardagen. Här ges möjlighet att både fylla på med energi och rogivande avkoppling.

By

Lyxbehandling Special

Lyxbehandling Special Vill du bli ompysslad? "Lyxbehandling Special" är en fullständig spabehandling speciellt anpassad för kvinnor. Unna dig entt par timmar fylld av välbehag där fokus ligger på dig. * Några timmar av lyx i en avkopplande miljö * Ansiktsbehandling, klassisk massage, pedikyr och manikyr * Behandlingen utförs av professionella spa- och hudterapeuter Upplevelsen inleds med en lugn och skön ansiktsbehandling med fuktgivande spaprodukter. Ansiktsbehandlingen följs av en uppfriskande klassisk massage som ökar blodcirkulationen och mjukar upp spända muskler. Efter massagen är det dags för händerna, fötterna, naglarna och nagelbanden att få sin beskärda del av behandling. Du får en genomgående manikyr och pedikyr där naglarna lackas efter dina speciella önskemål.

By

Hot Stone Massage

Hot Stone Massage Är du spänd, stressad eller vill du kanske bara bli ompysslad för en stund? Unna dig en Hot stone massage med släta, varma lavastenar och väldoftande aromaoljor. * Njut av lyxiga eteriska aromaoljor * Känn värmen från stenarna * En helkroppsmassage av en professionell massageterapeut Om upplevelsen: Du blir väl omhändertagen i en harmonisk och avkopplande miljö. Upplevelsen inleds med en konsultation från massageterapeuten som sedan noggrant placerar de varma stenarna på din kropp. Stenarnas storlek varierar beroende på var på kroppen de används. För att ytterligare förstärka känslan av avkoppling är stenarna inoljade. Hot stone massagen skräddarsys självklart efter dina behov.

By

Spa med frukost eller lunch på Grand Spa för 2

Spa med frukost eller lunch på Grand Spa för 2 Avkoppling med lunch och spa är en upplevelse som passar alla.