Acro yoga – Privatlektion för två
Vad får man om man blandar medvetenheten från yoga med den dynamiska kraften från akrobatik, och mixar in lite avslappning genom thaimassage? Svaret är Acroyoga.
* Ingen tidigare erfarenhet behövs
* Träna styrka, närvaro och balans
* Få en helt ny tillit till andra människor
Acroyoga utövas med tre grundpelare: lekfullhet, kämparglöd och kärleksfull vänlighet. Allt utförs i grupper om tre, där en person agerar bas, en är flygare och en är passare. Naturligtvis får alla vara med och prova de olika rollerna. Så släpp tyglarna och ge dig ut i en helt ny spännande värld, där du lär dig en kroppskontroll som du tidigare bara kunnat drömma om.