Upplevelser

Att uppleva är att leva

By

Fysträning med capoeira

Fysträning med capoeira Ta din träning till nya plan. Med inspiration från capoeira och andra kampsporter, får du här chans att träna din styrka, smidighet, koordination och kondition. Samtidigt som du utvecklar din kreativitet och har riktigt roligt! * Utmanande träningspass utomhus * Kom i form med capoeira * En timmes träning ingår Movement circuit är en funktionell cirkelträning med inspiration från kampsportens värld. Här utmanar du dig själv styrkemässigt och konditionsmässigt och samtidigt utvecklar du din koordination, flexibilitet och kreativitet. Under detta träningspass får du chans att verkligen tänja dina gränser och lyfta dig själv till nya nivåer. Alla övningar utförs med det egna kroppsvikten. Passet genomförs utomhus vid Eriksdals utegym i Stockholm.

Mer information